针对糖尿病医生给出专业建议

为了让居民能充分预防和应对糖尿病，3月22日，彭浦镇灵石路963弄居委会邀请了彭浦镇社区卫生服务中心为辖区内居民开展“甜蜜负担”糖尿病自我管理健康讲座活动，提高社区居民对糖尿病的防治意识，促进居民健康生活，营造人人关注健康的良好氛围。

讲座由社区卫生服务中心的医生主持并授课，用通俗易懂的语言从糖尿病的概念着手，向大家详细讲解了如何判断糖尿病，糖尿病上午分类、病因和发病机制；具体分析了糖尿病的临床表现、以及如何预防和治疗糖尿病。

同时，葛医生着重分析了日常饮食中各种食物对糖尿病的影响，强调养成良好生活习惯的重要性，建议居民平时低盐低油饮食、戒烟、控酒，并适当加强体育锻炼，做好自我监测。

居民张阿婆表示，讲座解决了好多日常生活中，自己对于糖尿病相关问题的疑惑，对于家人预防和自己更好地管控病情有很大帮助。

此次健康知识讲座，讲课内容浅显易懂、贴近居民生活，增强了社区居民对自身健康的关注意识，提高了对糖尿病的预防和应对能力，同时也对改善社区居民健康生活理念，更好地构建和谐健康社区起到了积极作用。

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