盲目吃药不如备上这4种药专家：50%人有功能性消化不良要警惕

流行病学调查表明，普通人群中有消化不良症状者占19%~41%，而我国的调查资料显示，功能性消化不良占胃肠病专科门诊患者的50%左右。确实很多人都知道自己的胃不舒服，但很多人不够重视，或者直接误认为是自己吃多了或者饿了，那么从哪几个方面可以判断自己有没有功能性消化不良的问题呢？

上腹痛不适是功能性消化不良的常见症状，常与进食有关，表现为餐后痛，亦可无规律性，部分患者表现为上腹灼热感。餐后饱胀是指正常餐量即出现饱胀感，早饱是指有饥饿感但进食后不久即有饱感。餐后饱胀和早饱常与进食密切相关。

（1）有上腹痛、上腹灼热感、餐后饱胀和早饱症状之一种或多种，呈持续或反复发作的慢性过程，病程超过6个月，近3个月症状持续。

（3）排除可解释症状的食管、胃和十二指肠的器质性疾病，如消化性溃疡、各种肝胆胰疾病等。无消瘦、贫血、呕血、黑粪、吞咽困难、腹部肿块、黄疸等报警症状。

抑制胃酸药。一般适用于以上腹痛、上腹灼热感为主要症状的患者，可选择H2受体拮抗剂（雷尼替丁）或质子泵抑制剂（奥美拉唑）。

促胃肠动力药。一般适用于以餐后饱胀、早饱为主要症状的患者，可分别选用多潘立酮（10mg/次3次/日）、莫沙必利（5mg/次，3次/日）或依托必利（50mg/次，3次/日）。

助消化药。消化酶制剂可作为治疗消化不良的辅助用药，改善与进餐相关的上腹胀、食欲差等症状。常见的有各种消化酶片。

抗抑郁药。上述治疗疗效欠佳而伴随精神症状明显者可试用。常用的有三环类抗抑郁药如阿米替林、选择性抑制5-羟色胺再摄取的抗抑郁药如帕罗西汀等，宜从小剂量开始，注意药物的不良反应。

中医五行学说认为，肝属木，脾胃属土，木能克土。如果肝气不疏，就会影响脾胃的消化功能，导致消化不好，胃疼、胃胀。另外，血液运行不畅也会导致疼痛，所谓不通则痛。因此对胃疼的治疗可以从疏肝，养血活血的根本入手。我原来在单位是个有名的老胃病，三天两头因胃痛请病假，既影响工作，又有碍于生活质量。虽经服用了不少中西药物，老毛病依然时好时发，令我十分烦恼。

注意饮食的规律，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷硬的食物。适当的应用助消化的药物调理，宜清 淡易消化的饮食。上晚班容易寒邪入侵，熬夜是大忌，本身肠胃不适就是体内寒气多，引起胆囊功能减弱，胆汁分泌 减少，部分胆汁逆行对胃里粘膜产生破坏，根在胆，胆往往被忽视。

在人的体内皆有幽门螺杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久，幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。

不难发现，有很多人出现了这些症状，而且年轻化趋势更为明显，这个需要引起重视，除了注意一些调整外，在有空闲的时候到附近乡下采挖些灌南苦菜回来烧点汤，放点红糖，通过调理胆，这些症状也就慢慢理顺了，身体自然会好起来的。相信在节制饮食，和适量锻炼与运动方面的恢复如常，一定能够改变的。