半岛官网身边想瘦身的朋友真的太多了,每次聊天不超过三句准能把话题扯到减肥上来。听说要坚持跑步或者做平板支撑,他们那脑袋摇得跟拨浪鼓似的,感觉是要了他们老命。不过也可以理解!
不过,这种情况最近有所改变,这帮朋友开始打听起网红“减肥针”了。不用管住嘴、迈开腿,与成功瘦身差的只是一周一针,试问屏幕前想减肥的大家受得了这种诱惑吗?
刚刚提到的“一周一针,躺着就能瘦的药”半岛·BOB官方网站,其实指的是“司美格鲁肽”。它最早作为一款降糖药出现在大众的视野中,主要用于2型糖尿病患者的血糖控制。比如,控制了饮食和运动,血糖仍不好的时候,或者吃二甲双胍血糖控制不好的情况下,就可以加用这个药物。
事情其实是这样的,司美格鲁肽是一种GLP-1受体激动剂,GLP-1中文叫做“胰高血糖素样肽-1”。正常人在吃饱饭后,肠道就会分泌这种物质,它能在血糖升高时降低血糖,产生饱腹感。但胰高血糖素样肽-1的寿命特别短,仅有2分钟。所以,研究人员改变了它的化学结构,搞出来一种变形体。经过改造的胰高血糖素样肽-1,也就是司美格鲁肽,在体内的寿命从2分钟延长到了数天到一周。而且,司美格鲁肽注射到体内后,能让人有长时间的饱腹感,不想吃东西,这样一来血糖自然就降下来了,那人就开始慢慢瘦了。
但是,减肥并不是这款药物设计的初衷,至少不是最主要的。因为它在2017年美国食品药品监督管理局获批时,2021年,这款药的降糖适应症在中国也获批了,只不过好多人通过各种渠道获得这个药的目的却是减肥。
在2021年,用于减重的司美格鲁肽在美国获批上市,2024年在我国也获得批准。而且,国内部分企业开始开展其生物类似药的研制,同时口服版司美格鲁肽的体重管理试验也正在进行,如果获批,不打针也可以减肥了。
但是即便有这样轻松减重的作用,也并不意味着谁都能随便使用的。首先,需要体质指数,也就是体重(公斤)除以身高(米)的平方,达到27及以上,并且合并至少有一种与体重有关的疾病,比如高血糖、高血压、血脂异常、阻塞性睡眠呼吸暂停或心血管疾病等,或者体质指数达到了30及以上,在这两种情况下,才建议使用司美格鲁肽。
因为药品不是食品,食品吃多了最多饿两顿,上趟厕所就好了,但药物的副作用和不良反应却是实打实的。你看到效果的同时,注意到背后隐藏的安全隐患了吗?如果没有达到用药指征,药物所带来的风险可能会远超过它的获益。
而且,即便是正常用药,司美格鲁肽也可能会出现胃肠道不适、低血糖、急性胰腺炎等的不良反应。而对于本身就有急性胰腺炎的病史,或者有胃肠道疾病的人就更要谨慎不太适合使用了。正所谓,谁难受谁知道,那些用药之后不舒服的情况,估计没人会告诉你。
如果真的体重超标,那就必须控制一下。但是,药物并不是首选,更不是必须的选择。胖的根源就是能量过剩,过剩的能量没地方去,就会以脂肪的形式储存在脂肪细胞里,以备不时之需。
倘若能量过剩这个问题没解决,只是消耗了脂肪细胞里那点存货,那减肥也只是“雾里看花,水中捞月”。毕竟,药不可能用一辈子,不良的生活方式不改变,能量就依然会过剩,复胖是迟早的事。更可怕的是,身体是有记忆的,尝过“苦日子”,当饮食和食欲恢复后,就会拼命吸收营养,储存能量,这样胖得恐怕更严重。
正所谓,打针一时爽,复胖泪茫茫。在减肥这件事上,药物只是在打辅助,主攻手还要靠自己,养成良好的习惯,减下来的脂肪才不会卷土重来。如果用药也切记必须要遵医嘱,切不可盲目轻信错误信息的误导。
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